S06: Sjögren-Syndrom – Fit und entspannt von Kopf bis Fuß

Freitag, 23. April 2021
bis Sonntag, 25. April 2021

In diesem Seminar wollen wir durch Tanzen und Trommeln in Bewegung kommen.

Angeboten werden Tänze auf der Fläche, Bewegung im Sitzen und Aktivierung mit Klanginstrumenten. Getrommelt wird im Rhythmus der Musik auf Gymnastikbällen. Gedächtnistraining und Achtsamkeitsübungen sorgen für geistige Bewegung und Entspannung. Durch die Bewegung zur Musik wird die körperliche und geistige Beweglichkeit gefördert. Tanzen fördert das Gemeinschaftsgefühl, die Lebensfreude, die Konzentrationsfähigkeit, das Selbstbewusstsein und die Offenheit. Bewegung verknüpft mit Gedächtnistraining ist das ideale Training um fit im Kopf zu bleiben.

Wir werden bei Meditation und Atemübungen entspannen, Geschichten lauschen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Gespräche und Gedankenaustausch runden das Programm ab.

Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen

Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einladung zum Seminar zugesandt.

Teilnehmer: 14

Seminargebühr

75,00 Euro pro Teilnehmer für Mitglieder, 150,00 Euro für Nichtmitglieder inklusive Unterkunft und Vollpension.

Zielgruppe

Menschen mit dem Krankheitsbild Sjögren-Syndrom.

Referent/in

Christiane Timm, Tanzleiterin der BVST
Gaby Gill, Ausbildungsreferentin im BVGT, Übungsleiterin

Veranstaltungsort

Heimvolkshochschule Loccum e. V.
Hormannshausen 6-8
31547 Rehburg-Loccum
Tel. 05766-9609-0

Anmeldung

Mit Absenden der Anmeldung erhalten sowohl der Interessent als auch der Veranstalter eine E-Mail mit den Anmeldedaten. Zusätzlich werden diese Daten auch in einer Datenbanktabelle gespeichert.

Anmeldefrist: 24.02.2021

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